Mastná Pleť

Mastná pokožka odoláva známkam starnutia dlhšie, ale nadmerné množstvo mastnoty môže mať vplyv na zdravie pokožky.

Mnohí ľudia si myslia, že ich pokožka je mastná. Terapeuti budú mať často problém s presvedčením klienta, že odstraňovanie pokožky nie je najlepším prístupom.

Zdravé mikróby na pokožke spotrebúvajú nadbytočnú mastnotu, tieto prospešné baktérie je preto potrebné podporovať. Skutočne mastná pleť má tendenciu vykazovať mierne zhrubnutie s otvorenými pórmi. Make-up na nej dobre nedrží a vytvárajú sa komedóny.

 

ŽIVOTNÝ ŠTÝL

  • Udržiavajte svoj kyslý (hydrolipidový)plášť – používajte produkty s vyváženým pH (4,5 až 5).
  • Vyhnite sa odstraňovaniu prírodných bariér pokožky; vyhýbajte sa výrobkom obsahujúcim alkohol alebo drsné čistiace prostriedky. Odporúčame použiť masky na báze hliny a cleansery na odstránenie kongescie a pre jemnú exfoliáciu.
  • Uistite sa, že pijete najmenej 250 ml vody denne na každých 10 kg telesnej hmotnosti – napr. ak vážite 60 kg, potom potrebujete denne vypiť 1,5 litra.
  • Niektoré typy antikoncepčných piluliek obsahujú vysoké hladiny androgénov, preto je vhodné preskúmať alternatívne pilulky na báze estrogénu.