Citlivá Pleť

Viac ako polovica populácie v Amerike tvrdí, že má citlivú pleť a ostatné krajiny vykazujú podobné štatistiky. Podľa nášho názoru je to následkom výrobkov, ktoré používajú, a ukazuje sa, že dochádza k systémovej degradácii stavu pokožky.

Zvážte, že reakcia môže byť na váš parfém, šampón, kondicionér alebo saponát. Stojí za to pozrieť sa aj na vašu aviváž.

Citlivosť pokožky sa prejavuje ako trvalé sčervenanie po aplikácii produktov. Pokožka má zvýšenú tendenciu k začervenaniu a je ľahko podrážditeľná, pri vystavení stresu sa ľahko tvoria jazvy.

 

ŽIVOTNÝ ŠTÝL

  • Vyhnite sa abrazívnym exfoliantom.
  • Používajte masky, ktoré nevysušujú pokožku.
  • Vyvarujte sa nadmerne horúcim kúpeľom alebo sprchám a okamžite po umývaní naneste hydratačný krém.
  • Raz týždenne vystavte pokožku slnečným lúčom, pričom používajte krém s fyzickou ochranou.
  • Užívajte doplnok s omega-3 s minimálne 400 mg omega-3 mastných kyselín (DHA a EPA). Uistite sa, že nie ste alergický na rybí olej – medzi príznaky patrí opuch tváre a vyrážky.
  • Použite kvalitnú probiotickú látku a aplikujte probiotickú starostlivosť o pleť, ktorá obsahuje živé kmene užitočných mikróbov pre zlepšenie kožnej bariéry.
  • pH vo všetkých produktoch musí mať 4,5.
  • Vyhýbajte sa nadmernému pitiu kávy a alkoholu.
  • Vyhnite sa suchému klimatizovanému prostrediu.