Please choose your preferred language

English Afrikaans

Fedtet hud

Fedtet hud er mere modstandsdygtig over for ældningstegn, men for meget talg kan påvirke hudens sundhed.

Mange mennesker tror, at deres hud er fedtet, så snart den har nogle få af de karakteristiske tegn. Terapeuter kan have svært ved at overbevise en klient om, at det ikke er den bedste idé at overrense huden.

Sunde mikrober på huden spiser det overskydende talg, så disse nyttige bakterier har brug for at blive styrkede. Rigtig fedtet hud har tendens til at vise fortykkelse med åbne porer. Makeup holder ikke særlig godt og komedoner (hudorme), tendens til bumser og tillukning af huden er almindeligt.

 

HVAD DIN LIVSSTIL KAN BETYDE

  • Bevar syrekappen – brug pH-balancerede produkter (4,5 til 5) og undgå overdreven soldyrkning.
  • Undgå at fjerne hudens naturlige barrierer: undgå produkter, der indeholder alkohol eller skrappe renseingredienser. Lerbaseret masker og renseprodukter anbefales til at trække urenheder ud og som mildt exfoliering.
  • Sørg for at drikke mindst 250 ml vand pr. dag for hver 10 kg kropsvægt – fx hvis du vejer 60 kg., skal du drikke 1,5 liter vand om dagen.
  • Visse typer p-piller indeholder høje niveauer af androgener – det kan være en idé at undersøge østrogenbaserede alternativer.